零糖社交

零糖社交（líng táng shè jiāo）糖質ゼロ社交、糖質ゼロのつきあい

【意味】

　「零糖社交」とは、その名の通り、糖質を含まない、もしくは糖質が少量の食品のように負担にならない人間関係を指します。

　「糖質」には、高カロリーで、ハマりやすく、かつベタベタした「粘着性」があるというイメージですから、糖質を含む社交は何らかの誘惑や過度の親密さなどがある人間関係ということになります。

　「零糖社交」は、若者同士のコミュニケーションで、一定の距离感と独立性を保ち、互いに依存せず、過度な期待を抱かない人付き合いの方式となります。

　「零糖社交」を主張する人々は、一定の距離を保ち、個人情報を過度に共有しないこと、SNSの機能を悪用しないことなど、健康的なライフスタイルを提唱しています。

【関連ニュース】

　昨年、新型SNSプラットフォーム「Soul App」が、若者を対象に「社交生活トレンド」に関するアンケート調査を行い、「2024年社交トレンド洞察報告」を発表しました。

　その中で、若者の社交生活に見られる新たなトレンドを10個のキーワードにまとめました。うちの一つが「零糖社交」です。

　アンケートにある「友人との付き合いで最も理想的な状態は何か」との質問に対しては、54％が「いつも連絡を取り合うが、自分だけの空間もある状態」と答えました。

　個人としての独立意識を強調する若い世代は、友情を育む時に距離感と自分だけの空間をより重視するようになっています。これは「搭子（○○友）」がもてはやされ、「糖質ゼロ」食品のように“負担にならない”社交が新たなトレンドになった要因でもあります。

【使い方】

 如何看待年轻人“零糖”社交

（若者の「糖質ゼロ」社交をどう理解するのか）

 Soul发布《2024年社交趋势洞察报告》,“零糖”社交成社交新趋势

（Soul『2024年社交のトレンド洞察報告書』発表　糖質ゼロ社交が新しいトレンドに）

调查显示:年轻人平均 2个 好友,“零糖”社交成新风向

（若者の親友は平均2人と調査で明らかに　新しい流れは糖質ゼロ社交）