第一日:
昼ごろ、上海の浦東空港から出発、午後重慶市に着きます。重慶市で鵞嶺公園、解放碑ショッピングセンター、人民大講堂広場と朝天門広場を散策して、長江と嘉陵江が合流する所を見学します。夕方、重慶風の火鍋を楽しんだ後、四つ星の豪華クルーザー「東方大帝」に乗船します。夜11時半に港を離れ、長江を下り三峡に向かいます。夜はクルーザーに泊まります。
第二日:
午後1時半に上陸し、3時半まで「鬼の城」で有名な「豊都鬼城」を見学します。奈何橋、閻王殿と天子殿を訪れ、中国ならではの鬼文化、つまり死後の世界について体験します。夜はクルーザーで船長の主催による豪華なパーティーが開かれ、ダンスなどすばらしいショーを楽しむことができます。夜はクルーザーに泊まります。
第三日:
この日はクルーザーで三峡を訪ねます。朝、デッキに登り、瞿塘峡、巫峡と巫山12の峰の美しい景色を堪能します。午後0時半からはいかだに乗り、原始の自然が残る渓流「神竜渓」を遊覧します。4時半にクルーザーに戻り、三峡ダムとの段差がとてつもなく大きい西陵峡の湖と五段階のダム閘門を見学します。夜、船長の主催による送別会が開かれます。この日はクルーザーに泊まる最後の夜です。
第四日:
朝8時ごろ、茅坪港に着き、クルーザーと別れます。8時半ごろ三峡ダムを見学します。壇子嶺に登り、三峡ダムの全貌を見下ろした後、三峡ダムができる前の様子をそのまま残した西陵峡の東側を見学します。11時半、宜昌三峡旅客センターに着きます。昼食の後、バスで武漢に着き、夕食を済ませてからホテルに泊まります。
第五日:
午前中、長江の三大名楼の一つである「黄鶴楼」を訪れます。その後、武漢の市内を観光し、武漢長江大橋を経由して、空港に向かいます。そして、飛行機で上海に戻ります。
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