1時間目　チャイナ・エクスプレス

　「正しい昼寝の仕方」

　9月に入って青空が続き、好天に恵まれてる北京。例年と違い、今年は秋の訪れが早い気がします。秋の優しい日差しは、ついつい眠気を誘います。中国では、昼寝の文化が強く根付いています。私たちのオフィスでも昼食後に昼寝をしている姿がちらほら。リフレッシュして午後の仕事に臨むことができる昼寝。今回は正しい昼寝の仕方を紹介します！

　続いては、「Dr.劉のお悩み相談室」です。このコーナーでは、今の時代を生きる若者が抱える悩みを聞き、解決に向けてアドバイスをします。今日は、天津外国語大学の斯江統さんのお悩みです。

　「漢詩歳時記」は、眞山民の「山間の秋夜」です。