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二時間目 <夏に向けての養生シリーズ>第2回 夏に控える様々なダイエット法

2016-05-09 20:49:03     cri    


 風薫る5月、北京では初夏の気配がしてきました。「ハイウェイ北京」、今月から月曜日の2時間目には、シリーズ番組として、夏季の養生や健康管理についての豆知識をピックアップしてご紹介してお送りします。興味のある方は、ぜひご期待くださいね。2回目はこのシーズンに欠かせない話題、夏に控える様々なダイエット法を取り上げてご紹介します。様々なダイエット法の中でも果物ダイエットは永遠に魅力を失わないもののようです。しかし、果物で本当にダイエットができるのですか。もし果物を主食にしたり、食後に果物をたくさん食べた場合、健康によくないと専門家から注意されています。

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