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二時間目 秋冬の養生教室 第3回 新陳代謝を促す食品

2015-10-19 16:25:41     cri    

 二時間目 秋冬の養生教室 第3回 新陳代謝を促す食品

 2015年も、残る3ヶ月しかありませんでした。こちら北京では、10月になると涼しくなり、朝晩は冷え込んでいます。まもなく迎える冬のシーズンに備えて、人々は健康管理や、養生を特に重視しています。そして、<ハイウェイ北京>、今月から、月曜日の2時間目には、シリーズ番組として、秋冬の養生や健康管理についての豆知識をピックアップしてご紹介してお送りします。興味のある方は、ぜひご期待くださいね。第3回は次の内容をご紹介します。

 新陳代謝を上げてダイエットを助ける8種類の食物、「罹るべき」5つの病、ガンになりやすい4種類の調理方法などについてご紹介します。

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