一日目：成都ー康定ー新都橋

　朝7：30頃、バスで康定から新都橋に向かいます。

二日目：新都橋ー雅江ー理塘ー稻城へ

　朝食後、バスで剪子湾山とカシラ山を越えて、理塘草原と稲城草原を通って、海子山の風景と氷河を観光した後、稲城県に向かいます。稲城の海子山は標高3700米、あそこの一番いい施設のホテルに泊まります。

三日目：稻城ー日瓦ー沖古寺ー洛屋牧場へ

　朝食後、バスで亜丁へ行きます。亜丁の入口で馬に乗るか歩いで冲古寺へ行って見学します。奇抜で美しい山--仙乃日の景色を堪能してから，洛ワ牧場へ向かいます。牧場の前は央勇山及び夏洛多吉山です。

　宿泊は美しい洛ワ牧場の民宿とかテントに泊まる。

四日目：亜丁ー稲城ー雅江ー新都橋へ

　朝食後、亜丁から稻城へ向かいます。昼食後、理塘から雅江へ行きます。雅江のホテルに泊まります。

五日目：新都橋ー九龍県へ

　朝食後、新都橋から伍須海へ行きます。途中の日櫓庫草原と花海を楽しみながら伍須海に着くことができます。伍須海の湖、出龍洞と鎮海石などを巡ります。九龍県のホテルに泊まります。

六日目：九龍ー猟塔湖

　朝食後、バスで猟塔湖へ行きます。高原の原始林、草原と湖を楽しみ、雪山を眺めます。テントでキャンプ泊します。

七日目：猟塔湖ー康定

　朝食後、バスで猟塔湖?新都橋?八美へ向かいます。草原へ写真を撮影してから、康定へ行きます。

八日目：康定ー成都

　朝食後、康定の砲馬山公園を散策、午後バスで、康定から成都へ戻ります。